Massage du Monde (Oise) -  Californien, Chinois, Indien et drainage lymphatique
Mon blog

Massage et course à pied

Bonjour, j'ai décidé de créer une section course à pied sur mon blog en espérant toucher quelques lecteurs et pourquoi pas permettre des échanges sur le sujet. Je pratique ce sport depuis presque 20 ans. Au début, sans grande conviction, juste par envie de bouger, par la suite en compétition et maintenant  par plaisir. La course à pied est un sujet dont je ne me lasse jamais de parler donc, normal que j'ai décidé de l'ajouter sur mon blog. J'ai pratiqué toues les distances sauf les "ultrats" du 5km cross au marathon. Ma préférée étant le semi. Mais alors le super pied après une compétition ou un bon entrainement : Un massage :), après l'effort, le réconfort !! Tout le monde connaît cet phrase tant appréciée des coureurs. C'est dans un bon massage qu'elle y trouve toute sa signification !!! Le massage (Ayurvédique de préférence )dénoue les muscles, chasse l'acide lactique, les toxines et la fatigue ! Du coup, on se sent comme neuf ! Oui je sais je prêche pour ma paroisse (comme on dit chez moi) mais je parle par expérience.

0 commentaires pour Massage et course à pied:

Commentaires RSS

Ajouter un commentaire

Votre nom :
Adresse email : (obligatoire)
Site web:
Commentaire :
Vous pouvez modifier votre texte : agrandi, gras, italique, etc. avec les codes HTML. Voici comment faire..
Post Comment
RSS Devenir Fan

Articles récents

Pensée du 18 juillet
Pensée du 17 juillet
Pensée du 14 juillet
Pensée du 12 juillet
Pensée du 10 juillet

Articles les plus populaires

encore un peu de nouveau
N'attendez pas !!
Massage anti-inflamatoire
Zombies run
Bonne surprise

Catégories

A réfléchir
Actualité
Course à pieds
Détox
Les bienfaits de l'activité physique et sportive
Livres à lire
Massage Chinois
Messagse personnels
Promotion
fourni par